生活習慣病に関して、野菜不足で起こる怖いことの内にいれるのであれば、高血圧、心筋梗塞が非常に怖い症状と言えますよね？死に繋がる可能性のある病気ですから・・・。
また、他の風邪になりやすいだとか、血がどろどろになる・・・どれも怖いことではありますよね；；
野菜不足でこれらがなりやすい身体になってしまっては、良い生活を送れないと思いますしね。
この野菜不足でなる症状のことを知っていれば、野菜不足の人が減っていくもんでしょうかね？？
僕自身としてはなるべく定食屋などに行っても野菜サラダを頼むとか、1日コップ1杯の青汁を飲むなどしてバランスをとるようには心がけていますが、中々難しい問題でしょうか？
